Escrito por el enero 13, 2025

El 5% de la población adulta en el mundo padece depresión: OMS

De acuerdo con la OMS, hay 280 millones de personas afectadas por ese padecimiento

Depresión, otra pandemia que avanza aceleradamente - El Comercio

Monterrey.- Se calcula que aproximadamente 350 millones de individuos en el mundo la padecen. Puede ser crónica o recurrente y tiene un impacto elevado en la salud pública debido a que generan un alto grado de discapacidad –tanto social como en el ejercicio de las tareas personales cotidianas– además de que puede llegar a conducir al suicidio.

En México, se estima que la depresión afecta aproximadamente al cinco por ciento de la población y se considera una enfermedad multifactorial de tipo social, psicológica y biológica.

Existe una relación directa entre la depresión y la salud física por lo que, muchas veces, cuando se presenta una enfermedad crónica como diabetes puede acompañarse de depresión.

El tratamiento de la depresión depende de la gravedad de la misma que puede consistir en apoyo psicosocial y, en ocasiones, con fármacos antidepresivos.

Es más frecuente entre las mujeres que en los hombres

La Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que cinco por ciento de la población adulta experimenta depresión, y que es más frecuente entre las mujeres que en los hombres.

En el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, la OMS informa que, a escala mundial, aproximadamente 280 millones de personas sufren depresión, es decir, el cinco por ciento de todos los adultos del planeta.

Además, más del 10 por ciento de las embarazadas y mujeres que acaban de dar a luz también experimentan este padecimiento psicológico mental.

Otro dato que autoridades y especialistas toman muy enserio es que cada año se suicidan más de 700 mil personas a causa de la depresión.

Ante estas cifras, hoy 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, con el fin de informar, sensibilizar, romper estigmas y ayudar a quien lo necesite.

Para identificar este trastorno es importante saber que en un episodio depresivo la persona experimenta estados de ánimo como tristeza, irritabilidad, sensación de vacío o una pérdida del placer o de interés por actividades comunes. Estos episodios abarcan la mayor parte del día, casi todos los días.

En este padecimiento puede presentarse varios síntomas como ansiedad, inquietud, dificultad para concentrarse, sentimiento de baja autoestima, sentimientos de inutilidad, indecisión, culpa o desesperanza, alteraciones del sueño, ya sea aumento o disminución de las horas para dormir; cambios en el apetito o en el peso; sensación de cansancio o falta de energía y, lo peor, pensamientos de muerte o suicidio.

La depresión puede causar dificultades a las personas en todos los aspectos de sus vidas, incluido el hogar, amistades, trabajo y escuela.

Existen tratamientos eficaces para la depresión, incluidos los psicológicos y hasta medicación, por lo que es importante acudir con los expertos en caso de ser necesario.

Según Salud federal, los episodios depresivos pueden clasificarse en leves, moderados o graves, en función del número y la intensidad de los síntomas, así como de las repercusiones para la persona, lo cual puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es recurrente y de intensidad moderada a grave.

Especialista señala que la depresión aún no tiene suficiente concientización.

En el marco del Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, la psicóloga Celeste Blanco informó que actualmente alrededor de 3.6 millones de adultos padecen este problema de salud.

En entrevista para Telediario Radio con Karla López y Fernando Robles, la especialista mencionó que la depresión aún es un problema de salud que no cuenta con la suficiente concientización.

«En la actualidad, es un tema que todavía no se concientiza lo suficiente. Hay personas que, como bien dices, no lo creen, como si fuera algo de creer o no creer, ¿no? Pero la realidad es que, en la actualidad, 3.6 millones de adultos están padeciendo este problema de salud en México, y mucho más después de la emergencia sanitaria que todos conocemos, lo cual ha incrementado diversos problemas psicosociales, como el aislamiento y el estrés.»

La especialista señaló que, entre los factores que contribuyen a la depresión, se encuentran la sobrecarga digital, el uso excesivo de redes sociales, el estrés global, entre otros.

«Uno de los factores actuales que nos puede afectar es la sobrecarga digital, un factor que hace algunos años no teníamos. El uso excesivo de las redes sociales puede agravar estos sentimientos de comparación, de insuficiencia o de aislamiento, de falta de éxito. Hay otros factores en la actualidad, como el estrés global, que incluyen incertidumbre económica, el cambio climático o riesgos de padecer pandemias como la que ya vivimos hace algunos años. Estos son factores completamente contemporáneos.»

Además, mencionó que, para ayudar a alguien con depresión, es fundamental escuchar y preguntar cómo se siente y qué necesita.

«Creo que hemos perdido un poquito ese sentido de sentarnos a escuchar. Eso es algo que tenemos que recuperar como sociedad en general: sentarnos y preguntar cómo estás, qué necesitas, qué te hace falta, cómo te puedo ayudar. Todavía la gente tiene esta tendencia de pensar que ir a un psicólogo es ya por estar en una situación de vida o muerte, pero tendríamos que procurar no llegar a ese punto para pedir ayuda.»

Es importante destacar que no se debe esperar a que los síntomas se vuelvan insostenibles antes de buscar ayuda profesional. La prevención y el tratamiento temprano son clave para manejar la depresión de manera efectiva.


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