SS realiza programa para adultos mayores

Promueve el envejecimiento saludable para mejorar la calidad de vida.

Sara López

La gerontóloga Anielka Martínez informó que la Secretaría de Salud lleva a cabo un programa dirigido a personas mayores de 50 años, con el objetivo de promover el envejecimiento saludable y mejorar la calidad de vida.

Las actividades, que se realizan los lunes, miércoles y viernes de 8 a 9 de la mañana en la Concha Acústica, incluyen ejercicios físicos que ayudan a mantener una buena salud en la tercera edad.

En estas sesiones participan personas con enfermedades crónicas, como la diabetes y la hipertensión, quienes además de ejercitarse, deben seguir el tratamiento farmacológico indicado por sus médicos.

La doctora explicó que la actividad física complementa el tratamiento y es fundamental para el bienestar de los pacientes, contribuyendo a un envejecimiento activo y saludable.

Además, destacó que el objetivo de estos programas es mejorar el estilo de vida de los adultos mayores, promoviendo su salud física y emocional.

Actualmente el grupo de participantes lo integran entre 25 y 30 personas, la mayoría mayores de 60 años, algunos asisten para mantener un estilo de vida saludable, mientras que otros lo hacen para controlar sus enfermedades crónicas.

Invitó a la comunidad a unirse a estas actividades, destacando que solo se requiere presentar la CURP o estar inscrito en el IMSS Bienestar para participar.

Además de los ejercicios, el programa incluye pláticas preventivas y la participación en diversos eventos.

Los asistentes también tienen la oportunidad de integrarse a actividades organizadas por otras instituciones.